Julia Tanck
M.Sc.
Psychologin · Psychotherapeutin · Autorin · Speakerin.
Spezialisiert auf Essstörungen, Körperbild und Social Media.
Über mich
Ich bin Psychologin und akkreditierte kognitive Verhaltenstherapeutin mit Niederlassung in Hamburg. Meine Arbeit dreht sich um die Fragen: Wie sehen wir unseren Körper? Wie beeinflusst das, was wir auf Instagram und TikTok sehen, unser Selbstbild? Und wie können Menschen eine gesündere, freundlichere Beziehung zu ihrem Körper entwickeln?
Ich habe mehrere Jahre in spezialisierten stationären Essstörungsstationen in und um Hamburg gearbeitet, bevor ich mich in eigener Praxis niedergelassen habe. In meiner Promotion an der Universität Osnabrück habe ich Körperbildinterventionen bei Essstörungspatient:innen untersucht — mit Fokus auf Spiegelkonfrontation und expositionsbasierte Techniken.
Neben der Behandlung berate ich Medien und Unternehmen zu Körperbildthemen, halte Vorträge und Seminare für Fachpersonen und habe 2024 mein erstes Buch veröffentlicht: Ungefiltert — Social Media und unser Körperbild.
Vita
Schwerpunkte
- Essstörungen (Anorexie, Bulimie, BED)
- Körperbildstörungen
- Social Media & psychische Gesundheit
- Gewichtsdiskriminierung
- Kognitive Verhaltenstherapie
Sprachen
Deutsch · Englisch
Niedergelassene Psychotherapeutin
Privatpraxis Hamburg
Psychotherapeutin in der stationären Essstörungsbehandlung
Spezialisierte Essstörungsstationen, Hamburg
Promotion (Dr. rer. nat.)
Universität Osnabrück — Dissertation: Körperbildtherapie bei Essstörungen
Approbation als Psychologische Psychotherapeutin (KVT)
Kassenärztliche Vereinigung Hamburg (KV-HH), Zulassungsnr. 72479
M.Sc. Psychologie
Universität Hamburg
Medienpräsenz
Podcasts
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